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刷牙用凉水好还是热水好?

不急慢慢说!给个理由啊!刷牙用凉水好还是热水好?期待您的回答,谢谢你帮我,祝你快乐,愿你事事如意!
宏峰2011 2008-07-06 13:57:25

2019-09-23最佳答案

第1个回答:

丫丫丫691来自百度知道认证团队2018-09-29刷牙最好是用温水,这样对牙齿的刺激小,如果用冷水或者是热水的话,对牙齿来讲都需要有一个时间去适应的,这对牙齿是有伤害的,可以冷水和热水各一半,这样对牙齿比较好。使用温水刷牙,牙刷毛软硬适中,有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈,同时对牙龈还可以起到按摩作用,有利于牙龈组织的健康。而且牙膏在温水中会比在冷水中泡沫更丰富,有利于口腔清洁。扩展资料:人的牙齿适宜在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清爽、舒服的口感。刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑,维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果,最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。参考资料:中国日报网:冬天刷牙用热水还是冷水好展开阅读全文收起026239


第2个回答:

自学成才也是才LV.152018-09-26刷牙最好用温水,因为凉水容易使牙刷毛变硬易伤及牙龈,而且凉水也会使牙龈收缩血管壁变薄容易出血,而热水容易烫伤牙龈和舌体,并且牙膏泡沫太多容易引起**呕,所以最好的办法是用温水刷牙!展开阅读全文收起033172


第3个回答:

【步步为莹】LV.5推荐于2017-10-15刷牙用什么水好答1:温水是最佳的,科学家通过研究认为,用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之,长期用凉水刷牙,就会出现“人未老,牙已老”的结局。日本厚生省的一项调查表明,牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”这一群体习惯上。实践也证明,35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清爽、舒服的口感。刷牙用什么水好答2:刷牙水温度经有关研究证实,牙齿适宜在30~36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时,牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激,不但容易引起牙龈出血,而且直接影响牙齿的正常代谢,易诱发牙病,影响牙齿的寿命,影响身体健康。刷牙用什么水好答3:肯定是温水。记住:温水刷牙,冷水洗脸,热水洗脚。这是生活常识。民谚中有“冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,健牙固齿;热水泡脚,胜吃补药”的说法。冷水洗脸,秋末冬初,面部皮肤由于受冷空气刺激,毛细血管呈收缩状态,用热水洗脸,会感觉暖和舒适,但是,一旦热量散去,毛细血管又会恢复原状,这样一张一缩,易使人面部皮肤产生皱纹。而用冷水洗脸,则可有效地改善面部血液循环,增强皮肤弹性和机体御寒能力,预防感冒等病症,所以还是用冷水比较好。展开阅读全文收起041188


第4个回答:

大明wanna名来自健康生活类认证团队2018-05-22用温水好。首先,刷牙不该用水。正确的刷牙是利用的是牙膏与牙齿表面的摩擦而去除牙齿表面污垢。加水会降低摩擦程度,同时也会让我们主观缩短刷牙时间(2min)。如果你一定要使用水。建议使用温水(接近体温的水),或者接受范围内的凉水,过冷过热都会对牙齿造成刺激。展开阅读全文收起0925


第5个回答:

匿名用户2018-09-27刷牙用温水。我本人比较懒也用自来水的凉水。凉水就是温度比较低,容易刺激牙根,对一些敏感牙齿的人就会感到不舒服。热水温度不要过高,如果过高,会烫伤舌头或喉咙。展开阅读全文收起0819


第6个回答:

以雅7来自百度知道认证团队2018-05-24刷牙不能用凉水,也不能用太热的水。因为这样做都会伤害我们的口腔健康。建议用温水刷牙是最好的。所以最适宜的温度在35°C~37°C之间,在这个温度区间内,口腔细胞具有最稳定、最正常的新陈代谢活动性。并且牙膏的去渍成分在此温度区间具有最强的活性,能发挥最好的去污效果。拓展资料:刷牙的注意事项:1.必须有次序地刷牙。先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度来回移动牙刷。然後再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。刷门牙内侧面的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠。最後要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移动。2.选用合适的牙刷和牙线。即使能掌握刷牙技巧,也要选用合适的牙刷和牙膏。刷牙只能清洁牙齿表面的牙菌膜,要清除牙齿邻面的牙菌膜,便要使用牙线或牙线叉。要有效预防蛀牙,应先用牙线,然后刷牙。3.刷牙时想呕吐时候。有些人刷牙时刷到某些部位会想呕吐,要改善这种情况,可选用刷头细小的牙刷刷牙。如果有一些牙刷毛难以接触到的牙面,例如下排牙齿近舌头的内侧面及叁差不齐的牙齿,较难刷得乾净,解决方法是使用刷头细小的牙刷或单头牙刷清洁。4.刷牙时牙龈出血及肿痛。由於牙菌膜积聚,引致牙龈发炎,刷牙时便会有牙龈出血及肿痛的情况。可选用软毛牙刷清除积聚在该位置的牙菌膜,发炎的现象便会逐渐消失,牙龈亦会回复健康。展开阅读全文收起02018


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