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学习的时候注意力不集中怎么办?

学习的时候注意力不集中怎么办?期待您的回答,不知道说什么,送你一朵小红花吧!
v三叶草 2018-07-20 02:09:10

2019-12-15最佳答案

第1个回答:

妖孽痴LV.62018-10-121、定个目标。计划好多长时间学习什么,漫无目的的学习,思绪容易乱。2、去除**扰。完成目标之前,相关的**扰都要去除,不要有客观的理由。3、不要拖延。决定了就立刻去做,其实万事开头难,想太多就会有一堆困难。祝你学习愉快!全文


第2个回答:

凌清醒晓夙LV.32018-10-17书到用时方恨少先找到分散注意力的原因,再想一下这些事情一定必须和你有关系吗?假如你没了它或者它没了你,会怎样?它的独立发生于延续是否与你的独立事情是否有任何依赖,如果没有,Bealone。全文


第3个回答:

买CF号了LV.12018-10-24可以想一些学习方面很有趣的事情,这样就可以集中注意力或者用水在眼睛上摸一下。全文


第4个回答:

yzbx15LV.22018-10-21这个我也想知道答案耶,我就是从小注意力极其不集中的那个。即使后来长大了,感觉除了我感兴趣的其他都没办法集中注意力呀。到现在都觉得兴趣才是最好的老师。全文


第5个回答:

不看书恒LV.42018-10-28给自己订立一个短期的目标吧,比如说,一定要在什么时间内完成作业,之后就能出去玩耍了全文


第6个回答:

LLF11233LV.12019-01-21我以前用过,效果还行。闭上眼,把你的注意力集中在眉心,放缓呼吸,每一次吸,呼。都要在心里默念,三分钟每分钟呼吸10次以下全文


希望用道问答的回答,能够帮助到你。

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